银耳水果粥的做法大全?银耳水果汤的做法
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红枣银耳水果粥怎么做如何做好
1、银耳提前用冷水泡开，撕成小朵。将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。雪梨切块、枸杞洗净放入继续煮至雪梨变软即可。[1]做法三 把银耳用水浸泡30分钟，再把泡发好的银耳摘洗干净。雪梨切成小块，把雪梨、冰糖和大枣银耳放入锅中，加适量的水，开始大火烧。
2、将准备的水果清洗干净，西瓜用勺挖成球，荔枝剥皮，黄桃切块。银耳提前泡发，撕成小片。撕碎的银耳放入锅中，再加入适量的水。盖上锅盖炖煮20分钟。加入适量的冰糖， 继续炖煮5分钟。将准备好的水果放入锅中煮5分钟后关火。晾凉后即可食用。
3、要使粥变得粘稠，可以尝试以下几种方法：加入银耳粉或银耳碎：银耳粉：银耳粉富含胶质，能够使粥变得粘稠。若家中备有银耳粉，可直接加入粥中。银耳碎：如没有银耳粉，可将银耳捣碎后加入，同样能达到粘稠效果。加入适当的碱面：碱面作用：煮粥时加入少量碱面，可以促使粥变得粘稠。
4、煮粥：锅中放入足量冷水，先放入银耳，大火熬煮。锅里的水开后放入绿豆，继续大火煮制约10分钟。为了保持绿豆的翠绿，可以往锅里倒入小半碗冷水，继续煮制。 加入荔枝和冰糖：荔枝果肉放入锅中，再放入一块冰糖，继续煮制5～10分钟，至冰糖溶化即可。按照以上步骤操作，就可以制作出美味的水果粥了。
5、加入银耳粉：银耳粉富含营养，添加到粥中可以使其变得粘稠。若家中无银耳粉，可将银耳捣碎后加入，效果相同。放入适当的碱面：煮粥时加入少量碱面可使粥变粘稠，但需注意碱面用量，以免破坏米中的维生素B2或使粥色发黄。使用文火砂锅煮粥：文火慢煮相较于大火更易使粥变得粘稠。
水果粥的家常做法
1、宝宝水果粥的制作方法如下：准备材料：香蕉1小段奶粉2勺制作香蕉粥：将香蕉剁成泥状，放入锅中。加入适量的清水，边煮边搅拌，直至成为香蕉粥。注意要不停搅拌，以免糊锅。冲调奶粉并混合：将奶粉按照说明冲调好。待香蕉粥稍微冷却后，将冲调好的奶粉倒入香蕉粥中，搅拌均匀。
2、美味水果粥的做法如下：准备主料：香蕉一根，去皮后切粒备用。猕猴桃一个，去皮后同样切粒备用。圣女果适量，清洗干净后切粒。橘子根据个人爱好添加，去皮后剥成瓣或切粒。煮制米粥：在锅中加入适量的水，烧开后放入洗净的大米，开始煮制米粥。
3、将大米粥熬成7-8分熟的时候，然后加入猕猴桃，进行熬煮，一般需要10分钟左右。最后进行搅拌均匀，然后加入一点白砂糖，就可以食用了。
4、山楂粥 原料：山楂果、粳米、做法：取新鲜山楂果10个，洗净，剖开去核。另取粳米500克，与山楂一起放入压力锅，加适量开水后加盖加热约20分钟。自然放凉即可开盖食用，但不宜久存，应及时吃完。功效：山楂粥味酸香糯，解渴解馋，很适合盛夏食用。
5、水果粥，一种健康美味的夏日饮品，不仅能满足口感，还能为生活添加一份清爽。接下来，我将为你详细介绍两种不同的水果粥制作方法。首先，什锦水果冰粥，你需要准备50克大米或粳米（可加其他谷物），各种水果少许，600克开水，以及适量蜂蜜或糖。
6、水果燕麦粥最正宗的做法如下： 准备材料 纯生燕麦：作为主要食材，提供丰富的膳食纤维。 纯牛奶：增加奶香和营养。 香蕉和苹果：切丁作为水果配料，增添口感和风味。 煮燕麦 在锅里烧开水后，加入纯生燕麦并再次煮开，确保燕麦充分吸水变软。
小米水果粥的做法大全
月子水果粥的各种做法？ 山楂粥 材料：山楂果、粳米 做法： 取新鲜山楂果10个，洗净，剖开去核。 另取粳米500克，与山楂一起放入压力锅，加适量开水后加盖加热约20分钟。 自然放凉即可开盖食用，但不宜久存，应及时吃完。
奶味水果粥 原料配方 粳米50克 小米50克 赤豆50克 红枣50克 莲心50克 苹果1个 香蕉2个 牛奶200克水400克以上 白糖随意 制作方法 先将红枣用温水洗净；将粳米、小米、赤豆、莲心等洗干净。
用料 胡萝卜 20克 浸泡好的小米 20克 苹果 1个(取重30克）绿瓜 1个（取重20克）浸泡好的宝宝粥米 20克 做法步骤 准备食材：胡萝卜20克，浸泡好的小米20克，苹果1个(取重30克），绿瓜1个（取重20克），浸泡好的宝宝粥米20克。苹果用盐搓洗。苹果用流水冲洗干净。
水果粥的熬制方法 西瓜粥 原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。做法：西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。作用：具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。
月子水果粥的做法大全窍门
1、月子水果粥的各种做法？ 山楂粥 材料：山楂果、粳米 做法： 取新鲜山楂果10个，洗净，剖开去核。 另取粳米500克，与山楂一起放入压力锅，加适量开水后加盖加热约20分钟。 自然放凉即可开盖食用，但不宜久存，应及时吃完。
2、产妇水果粥的家常做法主要有以下几种： 紫米葡萄粥 材料：紫米、黄豆、大米、糯米、薏米、大枣、葡萄干、清水。 做法： 将含有紫米、黄豆、大米、糯米、薏米的料包拆开，用清水冲洗。 将杂粮放入砂锅，加入清水，大火烧开后转小火，煮40分钟。
3、银耳用冷清水泡发至耳叶舒展涨开，用清水洗净，放在案板上，用刀稍微剁碎，将剁好的银耳碎放入大米锅中，用小勺将粥稍微搅拌几下，转中小火熬煮至粥体浓稠。香梨洗净去皮去核，切成小丁，将香梨丁放入粥中，用小勺搅拌粥体，继续熬煮3～5分钟即可。产后第4周，主要以“养”为主。
4、水果粥，需要的水果是苹果，梨；冬天对于肠胃不好的朋友，很少吃这两款水果，觉得凉，如果把他们两熬成粥就不一样了，放上大米和小米，再加上苹果和梨，煮好之后，苹果和梨比较软，更适合肠胃不好的朋友哟，出锅的时候，根据个人口味再加点蜂蜜，就好 红豆薏米粥。
5、镇静心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助于脑部活动，从而缓解忧郁，可达到助睡安神的效果。猕猴桃还有解热、止渴、利尿、通乳、提高免疫力等功效。 坐月子怎么吃猕猴桃椰汁猕猴桃西米露 材料：西米适量，椰汁适量，芒果适量，草莓适量，猕猴桃适量，火龙果适量。
6、做法：加水300毫升煮沸后加入绿茶、鸡蛋、蜂蜜，烧至蛋熟。每天早餐后服1次，45天为一个疗程。功效：用于产后调养。蜂蜜水果粥，此粥具有清新润肺，消食养胃的作用，口味清新爽口。哺乳期的产妇适合喝一些蜂蜜类的营养品，因为蜂蜜中含有多种人体必需的营养物质，可以改善产后食欲不振。
水果粥的做法大全,水果粥怎么做好吃
西瓜粥 材料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。 做法： 西瓜去籽切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。 把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。 加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。 功效：清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压。 香蕉粥 材料：香蕉3条，糯米100克，冰糖适量。
雪梨百合粥的做法： 准备原料：糯米50克，雪梨1个，干百合1小把，冰糖1块。 处理食材：糯米淘洗干净；百合洗净；梨洗净后切小丁。 煮粥：锅中加适量水，先放入梨和百合，盖盖儿煮开后倒入糯米。 调味：用勺子搅拌一下，煮开后转小火煮15分钟，再把冰糖放进去，继续煮5分钟即可。
原料：菠萝1个，糯米100克，蜂蜜适量。做法：菠萝去皮切丁，糯米煮开后加入菠萝丁，煮至粥稠，加蜂蜜调味。功效：促进消化，增强食欲。以上水果粥不仅口感丰富，而且各具营养功效，适合夏季消暑清凉，也是日常养生的不错选择。
制作步骤： 大米泡水：将大米准备好，提前泡水一个小时，以便更容易煮烂。 煮大米：砂锅中注入适量清水，大米洗净后倒入砂锅中。大火煮开，期间不停用汤匙来回推动，防止大米黏锅底。 准备水果：苹果切块备用；香蕉同样切块备用。注意，香蕉可以在大米快煮好的时候再准备，以免氧化变黑。
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